Tennisarm

Een tennisarm krijg je ook als je niet tennist

Een tennisarm is een blessure waar veel mensen wel eens van gehoord hebben, maar niet iedereen weet precies wat de symptomen zijn van deze klacht. In tegenstelling tot wat veel mensen denken is het geen klacht die je alleen bij tennissen kunt oplopen. Bij een tennisarm is er een probleem met het peesweefsel en dat ontstaat door het veelvuldig aanspannen van de onderarm. Wanneer je een beroep beoefent waarbij het noodzakelijk is om vaak dezelfde beweging met je pols te maken, loop je meer risico op het krijgen van een tennisarm. Denk daarbij bijvoorbeeld aan werken met machines en computers of schilderen. Je krijgt pijn in je onderarm en elleboog en dat gaat niet vanzelf weg. Met name als je je arm draait, rekt of een vuist maakt doet het pijn dus dat doe je dan maar even niet meer…