Kosteloos beweegprogramma ‘Lekker in je Lijf’. Start laatste week van september

Wilt u zich ook lekker in uw lijf voelen? Doe dan mee het beweegprogramma ‘Lekker in je Lijf’!  Dit is een groepsprogramma waarin men onder begeleiding van een fysiotherapeut gedurende 18 weken werkt aan een betere conditie en gezondheid.

Daarnaast geeft een diëtist voorlichting over gezonde voeding. Het programma is speciaal ontwikkeld voor mensen  met een gemeentepolis (Collectieve Zorgverzekering voor Minima) bij Zorg en Zekerheid.

Inhoud programma

18 weken in een groep bewegen onder begeleiding van een fysiotherapeut:

  • Eerste periode van 9 weken: 2 keer per week;
  • Tweede periode van 9 weken:
    – 1 keer per week ,
    – Kennismaken met reguliere beweegactiviteiten
  • Voorlichting over gezonde voeding door een diëtist.

Voor wie

U kunt aan ‘Lekker in je Lijf’ meedoen als u:

  • 18 jaar of ouder bent;
  • Overgewicht heeft (BMI boven de 25*);
  • Een gemeentepolis (Collectieve Zorgverzekering voor Minima) bij Zorg en Zekerheid heeft.

Kosten

Beweegprogramma’s kosten vaak veel geld. Gelukkig wordt deelname aan ‘Lekker in je Lijf’ volledig vergoed voor iedereen met een gemeentepolis (Collectieve Zorgverzekering voor Minima) bij Zorg en Zekerheid (AV-Gemeente Standaard of AV-Gemeente Top). Het eigen risico geldt niet. De rekening wordt direct betaald door de verzekeraar, dus u hoeft zelf niets voor te schieten.

(meer…)

Lees meer

Hooikoorts vermindert aanzienlijk met medical taping

Binnen het  Medical Tapin Concept bestaat een tapetoepassing die de hooikoortsklachten sterk kan verminderen of er zelfs voor kan zorgen dat iemand klachtenvrij het seizoen doorkomt. De resultaten zijn spectaculair en het is een gemiste kans om deze tapemethode niet toe te passen bij hooikoorts patiënten. Vergoeding vanuit het aanvullende pakket!

Afspraken via WhatsApp:  06 – 24858510

Lees meer

Meer kinderen met rug- en nekklachten naar de fysiotherapeut

kinderfysiotherapie

In de cijfers van de NIVEL Zorgregistraties is er vanaf 2013 een stijging te zien in het aantal kinderen die met nek- en rugklachten bij de fysio-/oefentherapeut komt. Mogelijk zijn tablets en smartphones de veroorzaker, maar verder onderzoek moet uitwijzen of dit echt zo is.

Smartphones en tablets worden veelvuldig gebruikt door kinderen. Gemiddeld  zelfs 5 tot 7 uur per dag. Het gebruik van smartphones en tablets wordt geassocieerd met nek- en rugklachten als gevolg van het langdurig aannemen van een verkeerde houding.

Lees meer